ΕΤΙΚΕΤΕΣ
- ΤΟΠΙΚΑ
- ΠΕΡΑΧΩΡΑ
- ΑΘΛΗΤΙΚΑ
- ΕΛΛΑΔΑ
- ΙΑΣOΝΟΣ 1
- AΡXAIA
- ΥΓΕΙΑ
- AΓ.ΘΕΟΔΩΡΟΙ
- ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
- Ζωάκια
- ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
- ΘΕΑΤΡΟ
- ΔΙΕΘΝΗ
- ΠΡΟΑΣΤΙΑΚΟΣ
- ΠΟΙΗΣΗ
- j.n.o
- ΚΟΙΝΩΝΙΚΆ
- KOΡIΝΘΟΣ
- ΚΟΡΙΝΘΟΣ
- ΤΑΙΝΙΕΣ
- BINTEO
- christospanteleou
- ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ
- ΚΑΡΕΚΛΑΣ
- ΡΩΜΑΙΚΗ ΕΠΑΥΛΗ
- Loutraki Thermal Spa
- Πονεμένες ιιστορίες
- Lloutraki Roads
- Στιγμές απο Λουτράκι
- Το Πάθος Ταιριάζει στο Λουτράκι
- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
- M.AΛΕΞΑΝΡΟΣ
- Διηγήματα
- Toύτο Εστίν
- ΚΑΙΡΟΣ
Παρασκευή 19 Φεβρουαρίου 2016
Ύπνος: Το “κόλπο” με τα πόδια σας για να κοιμηθείτε πιο εύκολα! (ΒΙΝΤΕΟ)
Αν έχετε προβλήματα στον ύπνο, ξέρετε ήδη τα βασικά: αποφύγετε την κατανάλωση καφεΐνης μετά το μεσημέρι, κλείστε το smartphone ή το laptop τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο και κρατήστε την κρεβατοκάμαρά σας σκοτεινή και δροσερή.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)